成長した自分をイメージする

心理学NLPの使い方の一つを紹介します。
NLPのテクニックをこれまでたくさん紹介しているので、
もしかすると、すでに紹介したことも含まれているかもしれません。

しかし、とても為になる内容だと思いますので、
ぜひ、この最後までお読みくださいね。

心理学NLPの使い方として、ひとつ考えることができるのが、
「自分の成長した姿をイメージすること」です。

NLPでは、イメージの力を重視します。
例えば、自分自身が成功したイメージを持つワークを
何度も行います。

この点が、心理学NLPが成功心理学と言われている所以です。

成功をイメージすると、身体が勝手にその方法へ動いてしまう。
これが、心理学NLPが持っている力です。

それでは、この心理学NLPを使っていることで、
さらに自分の成功のイメージを高める方法があります。

その方法について、簡単に解説をしたいと思います。

そのNLPのテクニックは、VAKモデル（代表システム）と言われています。

人間の五感を３つにわけたものを
VAKモデル（代表システム）と言います。

視覚、聴覚、身体感覚で、人の感覚を分けることができます。

そして、この３つの感覚をぞれぞれ独立的に高めるのです。
そうする事で、成功のイメージをより明確に持つことが、
できるようになってきます。

しかし、逆にこの視点が強い人は、
悪いイメージも同様にすることができるので、
特に、気をつけた方がいいかもしれませんね。

その為にも、普段から成功のイメージを持つことを
心がけていることが、一番いい方法になるかもしれません。